Девочки, посоветуйте пожалуйста хорошее приложение для тренировок (занятий спортом) дома ♥️

Прям вот для новичков чтобы было хорошим вариантом. Куда-то ходить с тренером заниматься на данный момент возможности нет. Но многого по правильной техники выполнения не знаю, и что, и для чего, и как делать. Навредить то себе не хочется.