Дамы, у кого ГСД . Что будете готовить на новый год 🎄?
Комментарии
У меня на тощак 5,4 максимум, не особо ругают. Хотя очень оказывается тяжело соблюдать диету, хочется запрещенки 🤣
Стейки из форели , цезарь без сухарей, жульен, яйца нафарширую и мб какие-то канапе с разрешенным хлебом
Пить буду лимонад бомббар
@anastasiyaq, Чечевица – 200 г красная.Йогурт – 100 мл густой.Яйцо – 2 шт.Масло растительное – 2 ст.л.Разрыхлитель теста – 10 .Соль – 0.3 ч.л. Кунжут – 1 ч.л.
Чечевицу залить водой на 2-4ч., после слить воду и добавить к ней все ингредиенты, кроме кунжута ( посыпать можно орехами , семенами разными , и зелень вмешать, сыр ) . Пробить блендером , массу выложить в форму , застреленную пергаментом, по сыпать кунжутом , выпекать в разогретой духовке на 180 гр.45-50мин . Если вдруг будет сырая середина ( проверить спажкой, она должна остаться сухой), убавить на 160гр и запекать еще до готовности
@ksyunichkaaa, да , но половина в 100гр в отличии от покупного
Лапу сосать 😂 сахар 6 на тощак завтра к врачу поеду посмотрим , что скажут 🙈