ровно маннык курдук режимнаныан багарар🥲 после 5 уже не укладываю, до 9-10 сылдьар и утуйар на ночной😂 просыпаемся в 10-11 обычно на дс в 3 часа бараччы ээ билигин олох отказ

дневнойун наьаа хойут турдага эмиэ 12-1 дылы сылдьыан соп😬 сарсыарда эрдэ туруохха наада бьлх, а так уолум уьуктар ээ дьигинэ 7-8 часка, но мин сатаан турбаппыттан дальше утуйан хаалар😂

а во сколько просыпается утром? мой в 11 турар и засыпает ночью в 10-11. хойут баи турар буолан кунус утуйуон багарбат бьлх🤔

@sst.562, в вашем возрасте на 1 сон только перешла, вставала в 7 и дс был с 12:30 до 15, потом на ночной в 21, в 20:50 игин ложилась и в 21 уже засыпала.

Сейчас в будни встает в 6:40-6:50, дс в саду с 13-15 и вечером в 22-22:30 засыпает. В выхи если встанет в 9-9:30, то уже без дс может, но рано на ночной уходит

и если не уложить то спокойно ходит до ночного сна

@sst.562, аа такое время есть бьх, просто надо заставить 😂 утуйбатагна нервнац системата сынньаммат это плохо, от 3хлет игн чэ более менее норм бьх без дневного сна

@xladnokrovna, айу ытата2 укачивайдаан бистим😂😭 саатар вообще ненавидит, когда качаю, с рождения самозасыпание было, билигин кэлэн бу утуйбат буолан хаалбыт🥲