Как помочь ребенку уснуть?
Ворочится 1,5 -2 часа . Пока он уснет, я злая потом сама уснуть не могу.
Не слушать докозательных врачей и глицин что ли подавать ...?
Не всегда есть время перед сном читать сказки, принимать магневые ванны, но я стараюсь делать это. Сегодня ноги парили с магневой солью. Может чаи , теплое молоко помогут?
У меня психоз 😤
Благодарю каждого, кто поддержит , прочтет
Всем хороших снов!
Комментарии
@gsr-julia, дочка в саду до 12 пока. Никак не перейдём на весь день. Как только начнет оставаться дольше, я конечно же начну больше уделять времени себе. Уже зал нашла возле дома. Броско мне не понравился, я там работала одно время и это не моё. С одним сыном в Чечне было проще. Он со мной в зал ходил, а за стенкой там детская комната была. Да и ему было уже 4, а зал был в подвале нашего дома. Здесь я не знаю, как отнесутся люди, если я приведу 2х летнего ребёнка.
Пока дочка в тв, я или со старшим учу уроки или готовлю, или пытаюсь убраться. Но в тв она последнее время редко. У нас зрр и истерики и я ограничиваю просмотр мультиков. Муж сейчас в области служит, но за 400км от Оренбурга. Весной как раз уедет в кмд.
Я стараюсь находить время на всё. И не сказать, что я прям медлительная, но я не справляюсь. И когда начинаю читать вас, у меня ещё больше депрессия начинается от того, что я не успеваю и у меня ничего не получается
@nata130684, да я без упрёков. Я наоборот восхищаюсь Юлей. Столько успевать с 3мя детьми это действительно для меня круто. Я совсем не медлительный человек, но мои силы на исходе. Если б у меня был один 8ми летний ребёнок я бы успевала и делала в миллион раз больше. Но моя младшая слишком активная и капризная, ещё и истерит и не понимает, когда с ней пытаешь договориться.
@yana_444 у меня дома не чисто. Нет 33х блюд. Находить время, на все всё не нужно. Лучше постепенно. Я, не успеваю гладить, стирать и тд. У меня два пакета грязной обуви с лета стоит. Просто я, их положила в постирочной и стараюсь не смотреть ....
Месяца два уже такая канитель. Так потом еще среди ночи орет, я просыпаюсь и не могу уснуть
выматывает такое, правда ?
Сил вам и найти решение конечно 🙏
@polli_27, очень сильно выматывает. Утром не могу встать
Здесь регулярно пишут: ритуал перед сном, он очень помогает, проверено на моих детках. У нас всегда книга перед сном, сейчас читаем "Дедморозовку" очень нравится сыну, поочерёдно то он, то я, несколько предложений он, несколько я. Всегда перед сном ряженка, кефир, йогурт, моемся ко сну и чистим зубки, книжка перед сном, через 5-10 минут сын уже сопит🙌
Спасибо. Может и мой в 8 лет будет засыпать легко ) а сейчас пока я читаю он может встать и пойти по своим делам ( пить , в туалет) . А дочь слушает лежит
@polli_27 В 4-5 лет тоже слушал, книги читаем всегда на ночь, это отличный навык ребёнку- слушать! В школе легче будет.
пробовали. Не помню был ли эффект со сном. Пропивали по поводу тика
@polli_27 магний +глицин. Магний в порошке даю. У каждого ребёнка своя дозировка магния
Обожаю укладывать долго детей такого возраста. Сейчас больше всего люблю старшего так укладывать, мы интересную книгу читаем всегда )))
Я наливала себе чай, и сейчас так же, даже вкусняшки брала всегда типо цукаты, манго и тд. Интересная книга. Сажусь и читала им. ФЯ не злая, потому что обожаю это время. Может быть вам поменять к этому отношение, всё временно. Потом дети вырастут. А пока читать интересную книгу, чтоб и вам было интересно. Читаю, могу перерыв делать. Говорю, засыпаем, глава кончилась, сама пью чай, в телефон залипаю ) не засыпают, дальше читаю. Но обычно часа 1.5 хватало в том возрасте. Сейчас со старшим у меня туго, выпрашивает после отбоя, мелких наши с ним книги читать . но если у меня дела. Тут уже говорю, что не сегодня, завтра будет на две главы, больше. Спи.