Всем привет,қыздар!Запарилась уже,после 4-х родов вешу 78 кг и замерла как будто в этом весе😭подскадите кто как стройнел?может есть какие то препараты минимально вредные,но эффе...

Question

Всем привет,қыздар!Запарилась уже,после 4-х родов вешу 78 кг и замерла как будто в этом весе😭подскадите кто как стройнел?может есть какие то препараты минимально вредные,но эффективные😄Диета не поо меня)стараюсь питаться правильно.физ нагрузки минимальные(недавно приобрела степпер,потихоньку занимаюсь.

I.S.A · Answer

https://mom.life/post/6936d9032bc46c2fba1fde33 
я эту пила , по отзывам его выбрала, он мягкий , побочек не было, долго не могла скинуть
С 72кг сейчас 65-64 держу свой нормальный вес

Aigerim · Answer

Я видела и сохранила этот препарат,но боялась заказать,думала может повредит желудку или кишечнику)он каким образом снидает вес?в туалет часто ходите или расщипляет жир?

I.S.A · Answer

@aigerim_920104, сбивает аппетит, не хочется потом поесть, в туалет как обычно ходила,

nurai · Answer

Без диеты никак, нужно создать дефицит калорий и только тогда вес начнет уходить. Все препараты временного эффекта, как только бросите, вес вернется

Hermione · Answer

После 18:00 не кушать и убрать мучное

Комментарии