Комментарии
В сад если ходит подъем со слезами в 7. Там спит с 13-15. В ночь уходит в 23.
Если в сад не ходит. Подъем со слезами в 9 в 15 может быть уснет (а может и нет) до 17 спит. В сон не раньше 12 ночи🫠
Дочь с роддома спит до 10-11 и в ночь раньше 23 не уходила никогда. Даже садик это не исправляет...
Садиковский
Подъем в 7:10
Сон 13:00-15:00
В ночь в 22:30
На выходных чуть все сдвигается вперед
Подьем в 6.30-7.00
Дневной сон 12.30-15.00
В ночь в 21-21.30
@sverh.umnica, @annasmyrova14163, вот я если встал в 7:30 не могу уложить на ДС, раньше 13 не засыпает, а то и в 13:30.
Садиковский: подъем в 7:00
Дневной 13:00-15:00
Ночной в 21:00
На выходных примерно на час позже все))
@tutta_tt, у меня старший такой) он с рождения засыпает в ночь в 22-23 часа,если раньше,то ночь будет адская. И без разницы во сколько проснется,есть дневной сон или нет (но днем дольше 1,5 часов спит только если болеет)
@asya_andrevna, у меня никогда так поздно не ложился. До года вообще в 19-20 часов уже спал. Вот с 1.10 вб выросло и теперь ложиться ближе к 22, хоть в 7 разбудила, так хоть в 7:30. Первое вб всегда почти 6 и второе 7 с копейками(((
@tutta_tt, попробуйте дневной сон чуть меньше сделать 1:20-1:30 например🤔
Сейчас вышли на более-менее нормальный
8:00 встаем
13:00 ДС (1-1.5ч)
21:30-22:00 (НС)
Подъем в 8:30-9:00
Дневной сон 14:30-16:30
Ночной сон 22:00/22:30
Подъем в 7:30-8:00
Дневной сон: 13:00-14:00 до 15:30-16:30
Ночной сон: ложимся в 21:30, засыпает чаще всего к 22:30, редко когда в 22:00 уже спит