Укорочение шейки матки на 16 неделе беременности: что делать?

Сегодня ровно 16 недель, сделали узи, измерили шейку матку 30 мм, она укоротилась почти на 5🥺

Очень сильно переживаю 🥺🙏🏻

Врач сказала следить за этим, каменеет иногда живот, оказывается это тонус, а я думала положение малыша🫠