Рецепт каши-мусса без БКМ и яиц для завтрака

У себя в тг-канале решили устроить неделю завтраков без БКМ и ЯИЦ🍼

Вчера в нашем меню был вот такой завтрак🥣

КАША-МУСС (3 порции)

Пшено вареное — 200 г

Кокосовое молоко — 150 г

Банан — 1/2 шт (крупный)

Финики (не пропитанные сиропом) — 2 шт

Ягоды любые (по желанию) — 3-4 шт

1. Пшено заранее отварить. Я стараюсь сделать это с вечера , чтобы не заниматься этим утром.

2. В блендере смешать все ингредиенты до состояние мусса/крема и подогреть в микроволновке до теплого состояния.

3. Выложить в тарелочки и украсить тем, чем вы любите)

Мы украсили миндалем , кешью и ягодками 🥰

Экспериментируйте с другими крупами , очень классно выходит с кукурузной крупой 🌽

Если вы будете готовить из только сваренного горячего пшена , то подогрейте кокосовое молоко для каши. Тогда она уже будет теплая и не нужно будет греть.

#абкмрецепты

#абкм

#рецептыВиолетты