Частые болезни мамы после сада ребенка: что делать для иммунитета

Кипферон проставила, год не болела. Дети из садика вирусы приносят которыми мы болели , но они мутированные. Я к иммунологу ходила она прописала свечи эти. Всей семьей поставили👍

У меня 🙈 я за пятнадцать лет работы была на больничном один раз с пропавшим голосом. А как ребёнок вышел в сад, успела схватить пневмонию, грипп, гайморит, гнойный риносинусит, конъюнктивит... За всю жизнь не пила столько антибиотиков, как за эти три года.

Начала пить витамины, с прошлого года ставить прививки. В этом вот от пневмококка привилась ещё.

Я принимаю витамины для женщин Витамир. И с ними почти не болею, плюс энергии больше.

Вчера в книге Федиатрия читала: пить витамин Д,Омега 3, закаливание,сон полноценный, микроклимат дома(влажность 55-60%, 22 градуса), полноценное питание (обязательно белки), следить за слизистой носа,чтобы не была пересушена, больше гулять на свежем воздухе,и в прохладную погоду

Я прожила две адаптации🤦‍♀️ каким только гомном не переболела за это время. Только время😞

У меня так же было, ниче, восстановилась через время ))

Даже могла дважды в месяц болеть 😁

У меня тоже адаптация, как и у ребёнка) пошли в сад в сентябре прошлого года, так и болели по кругу до весны, потом на лето на каникулы ушли, вернулись в сентябре и всё заново началось😀 мне кажется, что я за всю свою жизнь столько не болела до садика дочери.

Я болела постоянно, думала умру. Я просто сыпалась. Пошла к терапевту, анализы идеальные🤣 потом просто прошло, и у меня, и у сына

У меня так тоже было,уже думала почему так,потом девчонки говорили тоже самое было).просто так же лечилась вместе с ним и всё.

Для начала дефициты восполните. Если не поможет, то сдать на скрытые вирусы (эпштейн, цмв, герпес), пролечить.

Молилась чтобы не заболеть😅

Ну , сейчас вот переболел бронхитом и я сразу за ним и отец . Так каждую болячку , болеем по кругу всей семьей