Посты в топе 🫠🫠🫠
Овощи и фрукты надо 30 минут минимум в соде замачивать. Мыть мандарины и бананы обязательно 🙌
Овощи лучше конечно свои.
Фрукты покупать желательно российские, не из Китая. А еще лучше преимущественно ягодами питаться якутскими, чем привозными фруктами