
Девочки кто нибудь уже похудел на сие чудо тренажере?😂меня на 2-3 минуты хватает … в неделю 😂
В совокупности с питанием результат есть. Хочу ещё беговую дорожку взять, в зал идти для меня смерти подобно, некомфортно там себя чувствую. А худеть то нужно😂
Сейчас вот занимаюсь. Уже разогналась до 40 минут ежедневно. Сначала тоже было очень тяжело. Постепенно наращивайте темп. И питание, конечно