Что делать при жжении в желудке и горле во время беременности?

Вроде и не тошнит, но противное чувство от желудка до горла. Будто что-то жжет.

Я уже думаю, что это желчь или рефлюкс какой-нибудь. Что можно выпить или рассасывать? Аж дышать тяжело из-за этого мерзкого ощущения . Рени помогает?