Как поднять гемоглобин ребенку без лекарств: советы мам
Как поднимали железо ребенку?в виде лекарств противопоказаны. Дочка плохо стала есть и гемоглобин снижается.
Комментарии
Из растительных источников железо не усваивается. Это к советам выше. Белок отслеживать обязательно тоже
Делайте печеночные оладьи, их обычно хорошо дети кушают
@anastaaiy, это не котлеты, а оладушки, просто дайте их со сметаной, она не заметит подмены😅
@marv3377 сегодня же попробу, в морозилке как раз куриная печень лежит 😁а как вы ее делаете?)
@anastaaiy, да просто печень в блендере перебить с луком, очистив от прожилок перед этим, добавить яйцо , соль, муку, чтобы тесто как на оладьи было и жарить под крышкой по 2-3 минуты с каждой стороны
Гранат, курага, чечевица, щпинат без термообрпботки.
Говядину заедать брокколи или апельсином.
В конине железа много еще. Все животное железо заедать/запивать витамином С
@art_morkovka как бы ещё этот все в ребенка запихать, она из этого только гранат, апельсин, и яйца будет(
@art_morkovka печень что то вообще перестала любить я и с сливками её готовила и в виде паштета, не ест(
@anastaaiy ну вот и пусть ест гранат) одно яйцо в день норм. Меня еще спасают банки в такой момент, которые деткое питание. Не знаю в чем прикол, но вот мясо из банки прям за милую душу сьедает)
Правильно давать мясные блюда. Если даёте мясное, то никакой молочки в этот прием пищи. Но добавить сок яблочный, или фрукты, чтоб лучше усвоилось железо в организме.
Варить бульоны мясные, пусть пьет, перекусывает ими.