У кого детки аутисты, как помогаете засыпать? У нас уже недели 2 не может нормально уснуть, часам к 3-м ночи засыпает. Начала давать Магне В6. Что еще можно подавать или как помочь заснуть? Днем не спит, встаем в 6-7 утра.
@katya.eremenko.91, но я стремилась поскорее с него уйти, это гормон сна, пока его пьешь, свой меньше вырабатывается. Я потом делила табтку пополам, потом на четвертины и так ушли
Когда были проблемы со сном, давала меласон 3 мг . С психиатром если что согласовано было. Сейчас проблем нет, не даем