Милые, у кого было вздутие (газы) кишечника? Что выписывал врач, что меняли в повседневной жизни (питание, привычки и т.д.)? Это единичный случай или недуг возвращался?
Заранее благодарю за помощь в данном вопросе 🫂🙏🏼
Диета нужна без стимуляторов вздутия. Молочное, мучное, растительное лучше исключить. Проверяться на переносимость лактозы.
У меня на мучное. Стараюсь поменьше и пореже.
Надо вести дневник питания чтоб понимать на что реакция.
Да что врачи скажут, помогут?! Пукайте!!!
Молочка раздувает хорошенько. Особенно если съесть несколько видов сыра или несколько видов молочки. Как будто кишечник там дерется. В туалет хочется, но не спускается вниз ничего, так и наверху булькает