Вчера был пост про "удобную женщину".
Ко мне это тоже относится. И я давно знаю эту свою проблему. Но ранее у меня не было "ресурса" это как-то изменить. Был замкнутый круг, вроде и надо и понимаю, но не могу. Сейчас наверное в связи некоторыми переменами в жизни у меня этот ресурс появился. На меня изменения всегда так действуют, дают глоток жизни. Тем не менее проблема осталась и сейчас я хочу воспользоваться этим "глотком" давший мне ресурс. И взять за правило хотя бы раз или два в неделю, посвящать час только себе. Больше пока не получится.
Итак. У меня предварительно будет 1 час среди недели в районе детского парка, театра им. Слонова. Что с этим временем делать? 😅 Раньше я любила погулять одна, но забыла когда так делала последний раз. Наверное ещё до рождения старшего, а может и ещё раньше. Что ещё? Почитать где-нибудь в уютном кафе, чтобы никто не отвлекал, в спокойствии.
Пока больше идей нет🤷 но может этого достаточно для начала, чтобы вспомнить что я хочу, что нравится? Начать с чего-то?
Могу точно сказать, что магазины, спа-салоны (сюда же маникюр, парикмахерская и прочее) - это точно куда я не хочу тратить это время. Для меня это из разряда надо (и то забиваю часто), а не хочу.
Так и прикол этого часа в том, что вот что именно в тот день вам захочется, то и делайте. Может захочется просто сидеть и смотреть в точку)) видимо только в кафе тогда остается, чтоб жопу в парке не отморозить)))
Я иногда просто ложилась и лежала в тишине)
Почему только кафе. Еще библиотека. Там тихо, особая атмосфера. Как раз в детском парке есть, хоть и детская, но взрослым можно.
Хожу дважды в неделю в бассейн, там как раз час в общей сложности, но в вашем районе не знаю,где ближайший бассейн
А так - часа мало, наверное. Если только до ближайшего кафе дойти. Спектакли, киносеансы дольше идут. Может ещё фитнес какого-нибудь плана - йога, групповые занятия, на растяжку - что вам ближе и интереснее
Вот нашла рядом бассейн при СГУ. Надо будет узнать.
С остальным спортом все сложно. Если только снова пробовать. Одно время занималась йогой. Тогда нравилось. Сейчас не понимаю даже хочу или нет.
@mama_2malchishek я вот в Сгу иногда и хожу, очень нравится там бассейн)
Часа боюсь на театр не хватит(. А бассейн тема👌 спасибо за подсказку. Это я тоже раньше любила
Я за бассейн, пользы очень много, и физически, и морально👍