Какие упражнения делать новорожденному с 2 недель: советы мам

Вроде с месяца я делала лёгкий массаж на Ютубе на канале Владислав ченчак. И потом делала ещё сама по курсам новокриницкого

Никакие

В 2 недели нечего😅отдохните пока есть возможность

Зачем?

Просто каждодневный легкий массаж. На ютуб полно роликов.

Вы себе или малышке?

Малышке достаточно обычного маминого поглаживания, аккуратно без какого-либо давления все, массаж животика, приведение ножек к животику, разведение. Выкладывание на животик

Вам тоже максимально что можно сейчас разминка/зарядка легкая по утрам. Просто потянуться и тд

В ЛС написала

Чередовать бока во время сна. Всё.

А за чем с двух недель что то делать, вам назначили упражнения?