Похудение после родов: 1200 калорий и ходьба - что получится?
В общем, я начала худеть , есть на 1200 калорий , 70-100гр белка 3 приема пищи и немного вредного позволяю себе. И плюс ходьба. Что выйдет из этого будем наблюдать
В общем, я начала худеть , есть на 1200 калорий , 70-100гр белка 3 приема пищи и немного вредного позволяю себе. И плюс ходьба. Что выйдет из этого будем наблюдать