Во сколько укладывать детей спать: режим дня по возрастам
Во сколько вы укладываете детей спать?
Комментарии
В 21:00 в кровати, засыпает примерно в 21:20-22:00 (зависит от того сколько в саду дали поспать)
С 20:30 никаких игр, душ и чистим зубы. В 21:00 в кроватях. Засыпают минут через 20-30.
В 21 смотрим спокойной ночи малыши, и в 21:40-22:00 спит
Но мы и просыпаемся в 10-11 утра
Если днем не спит, то в пол 9 спит уже, когда в саду спит днем, то в 21 в кровать, а там как уснет.
В 21.00-22.00 уже спит. Убрали дневной сон ,с ним неделю ложилась в 23.00-23.30 🤦♀️
В 21 , в кровати слушает сказки , в 21:30 скорее всего уснет.
Мы поздно и долго все делаем, доходим до кровати в 22-23ч
В 22:30. Очень стараюсь в 22, но чаще всего не получается
Глубоко за полночь, уложить нереально ни ночью ни днем, а потом по часу бужу😞
@tanyaroma154, @zelenogradka, @mariya0708, а дети ходят куда нибудь на кружки в не школы ?
Мы домой возвращаемся в 9
Прийти и лечь спать это Анриал 🙃
Да, трижды в неделю спорт. Заканчивает в 20:30. Но у нас зал прямо возле дома-идти 5 минут. Приходим домой, ест, мыться и спать.
Ходит конечно , три/ четыре раза в неделю бассейн
Два раза рисование , с рисования приходит в 8 , моется купается в 9 спать
У старшей танцы пн и ср с 16 до 17 ч, от дома пешком минут 20. Без танцев у нас прогулки каждый день по 2 раза, обычно с 10 до 11.30 и с 16 до 17.30, обязательно старшую надо выгулять, набегаться, напрыгаться. В сад ходим редко, сейчас третью неделю дома.
У меня девчонки как и я - жаворонки. Режим строжайший. По счётчику.
В 22 ухожу из комнаты, до 23 засыпает. В выходные в 8:30-9 встает, в будни в 7. Ложится одинаково. Но у нас еще дневной сон
В 19.30 выключается телик, идём купаться и чистить зубы. К 20ч уже под одеялом и спим. У старшей очень жёсткий режим. У младшей тоже стараюсь держать, но последние день-два плачет, видимо, зубы идут. Сложнее укладывается. Но я не сдаюсь.
Стараемся с 21 до 23 уложить , что старшего в детстве , что сейчас младшую .