so_young_so_fresh
Лика·Мама двоих (9 лет, 11 лет)
Что делать, если днём хочется спать, а ночью нет: советы мам
Девочки , уже две или три недели - вечером не хочу спать , а утром до 15-16 прям засыпаю , приходит вечер и опять в 23-24 ложусь , а в 5 вставать , я как зомби, чем помочь ?
Комментарии
Днём и не получается спать ) на работе в это время носом клюю )
Нравится Ответить
Когда сбивался режим, приходилось день - два терпеть и не спать днем. И всё возвращалось в норму)