У вас болит живот в первый день месячных?((( у меня иногда такие боли , будто щас помпу. Сегодня например



@sinhrofazotron, погуглите,много разных вариантов))
Я делала тараканчика,много прыгала на месте,хлопала по телу
Есть ещё лимфодренажная платформа
Болел,очень
После регулярных лимфодренажных упражнений стало гораздо легче