Что давать на завтрак ребёнку вместо какао с сахаром?

Девочки последнее время начала утром дочери какао давать утром и хлеб с яйцом, но задумалась у нее же сахар скачет от какао, оно сразу в порошке сахар и какао.

Может быть стоит заменить завтрак что вы даете