Хочу похудеть Программа насчитывает -1900-2000 калорий, не много это разве для похудения? Образ жизни мало подвижный, дома постоянно чем то занята и все
1600 норм хир ю чтобы чуть быстрее похудеть
1900-2000 не много, если это станет образом жизни и будет качественное медленное похудение