Как восстановить режим сна ребёнка после каникул: опыт мамы

Еле уложили дочь🫠🫠🫠

Я так сильно хотела спать еще в 11часов ночи но дочка не спала. Теперь дочь спит я не сплю🫩а завтра школа😮‍💨просто за 2недели что мы дома были весь режим к чертям полетел🫠

Ооо кстати я приучаю дочку к само засыпанию она уже спит отдельно от меня . Но сначала со мной рядом засыпала, и мне приходилось перекладывать. Сегодня попросила ее лечь на свою кровать и опа она легла😍сама в таком шоке😄