Как похудеть после родов и убрать висячий живот

Никак не могу похудеть после родов ,плюс висячий живот прошло уже 6 месяцев . Стараюсь правильно питаться и больше двигаться но все бесполезно . Может было у кого такое ?

Комментарии

Юлия·Мама дочки-младенца

Хожу в зал 3р в неделю уже второй месяц. Ноги щеки похудели, а живот нет

Тренер говорит 80% успеха - это питание

Тоже думала , что правильно питаюсь. А как начала в фатсикрет забивать - ну так там сплошные углеводы и жиры оказалось, белок сильно не добираю.

Нравится Ответить
Юлия·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Тоже считаю что мало времени прошло, я начала худеть когда малышке было 11 месяцев, получилось)

Нравится Ответить
Анна·Мама сына-младенца

Я стала весить меньше чем до беременности, но живот (кожа) тоже еще свисает, думаю просто пока рано

Нравится Ответить
Daria·Мама двоих (1 год, 7 лет)

У вас мало времени прошло… очень мало( у меня 1,5 года, лишних 5-6 кг( но я и не могу рот закрыть( морально пока отказаться от сладкого не могу…

Нравится Ответить