Никак не могу похудеть после родов ,плюс висячий живот прошло уже 6 месяцев . Стараюсь правильно питаться и больше двигаться но все бесполезно . Может было у кого такое ?



Тоже считаю что мало времени прошло, я начала худеть когда малышке было 11 месяцев, получилось)
Я стала весить меньше чем до беременности, но живот (кожа) тоже еще свисает, думаю просто пока рано
У вас мало времени прошло… очень мало( у меня 1,5 года, лишних 5-6 кг( но я и не могу рот закрыть( морально пока отказаться от сладкого не могу…
Хожу в зал 3р в неделю уже второй месяц. Ноги щеки похудели, а живот нет
Тренер говорит 80% успеха - это питание
Тоже думала , что правильно питаюсь. А как начала в фатсикрет забивать - ну так там сплошные углеводы и жиры оказалось, белок сильно не добираю.