Эффективен ли степпер для домашних тренировок?

Кто-нибудь занимается дома на степпере?

Эффективно?

Комментарии

Сильва·Мама двоих (младенец)

Да, я занимаюсь. Но надо прямо без лени)

Нравится Ответить
Алина·Мама дочки (8 лет)

Если регулярно, то да, дохаживаю шаги на нем

Нравится Ответить