Как похудеть на 800 гр за 4 дня без строгих ограничений

4 день моего пп и подсчета калорий.

-800гр на весах, что меня очень удивило и обрадовало.

Ем намнооооого меньше мучного и сладкого, полностью пока себя не ограничила. Сегодня,например, поела кусок пахлавы и уложилась в свою норму калорий хD