Подскажите какие женские витамины лучше пить во 2 и 3 триместре? Врач ушла от прямого ответа, сказав пейте любые😕
Йод, витамин д. Если питание так себе, то кальций и омегу. Все остальные витамины без показаний во всем мире беременным не выписывают, как и комплексы. Часть не имеют доказанной эффективности, часть при передозе хуже, если недостаток.
Лучше все по отдельности принимать. В комплексах крайне низкие дозировки.
Во втором триместре у вас остается йодомарин, витамин Д. Остальное по показаниям
Я пила элевит первый треместр. Потом купила на второй триместр пачку , у меня от них как будто токсикоз был сильнее, потому что без них легче. Пила просто фолиевую кислоту, витамин д, йодомарин и магний б6
Я пила фемибион