Что делать при выгорании мамы: изоляция и потеря мотивации
Похоже я выгорела на столько, что уже саботирую любое движение.
Брошено всё.
Минимальный быт. Работа. Сын.
В ночи генерирую идеи и забываю о них утром, поскольку надо шевелится.
С сентября месяца моя жизнь превращается полное дно.
Изоляция и отсутствие живого общения так же влияет.
#дневник_бар
#никакой_пользы
Комментарии
Да, я на них. Но это не те что могут отъехать)))
Да трындец, саму уже это сильно напрягает. Меня швыряло раньше. А теперь только одно состояние.
Стараюсь планировать вылазки, ииии просыпаюсь вечером🤦🏼♀️
Это реально саботаж.
Завтра буду с врачом решать, какого хрена мне не так.
Держитесь, мы тут все выгоревшие и перегоревшие. Почему нет живого общения?
Потому что я фрилансер. И все общение не личное.
Общение с ма и сыном не беру в расчёт.
Подруг особо нет.
Кать, ты же тоже на 🛞🛞🛞? Может сменить препарат? Что-то каждый пост твой всё печальнее становится.
Или переступить через себя и за шкварник вытащить в люди?