Поделитесь любимыми завтраками вашей семьи , чтоб и дети хорошо кушали и взрослые )
Полезное, вкусное, сытное )
У моих завтрак без каши не завтрак. К каше выдаю орехи, ягоды, фрукты, джем. Плюс хлеб и сыр/ мясо. Какао с сахаром и молоком. По выходным сверху ещё вафли, блины, оладьи.
Геркулес с вишней, шоколадом и миндалем все еще едят. Или с яблоком и корицей.
Типа «Турецкий завтрак». Много всего разного и полезного на 1 тарелке: отварное мясо , яйцо /омлет , пару видов сыров , что-то зерновое (хлеб /лаваш ), много любимых овощей
У нас яйца всмятку все едят. Раньше ели каши, но, видимо, надоели. Манка, пшенка, кукурузная. Старший любит глазунью, младший - омлет, делаю одновременно на один завтрак. Вермишель с молоком дети любят. Гречку с молоком тоже. Блины, оладьи, сырники, панкейки