Как приучить ребёнка к режиму питания: дисциплина или мотивация?

Что у взрослых, что у детей работает не мотивация, а дисциплина. Мотивация - это на пару раз. Может быть, со мной не согласятся мамы, у которых дети вообще не едят и не признают режимов, но ИМХО для не патологических случаев регулярность - самый верный способ наладить режим сна и питания.

Не обязательно, чтобы ребёнок ел всё, что ни дай - у него свои вкусы и предпочтения. Но нужно стараться, чтобы он хотя бы попробовал блюдо, так как может отказываться из-за страха новой еды (пищевая неофобия).

Тем временем мы брали на пробу баночки Bebivita. Если честно, давно не читаю информацию на баночках, составы, названия - это ж детское питание, явно без всяких ГМО, а остальное не важно. Мне главное, чтобы дети ели, и чтобы объём не мелкий был - а тут 100 г, супер! Ниже делюсь реакцией малыша.

✨Тыква и молочный рисовый пудинг - прямое попадание, Костя просил добавки. Кстати, мне казалось, что все малыши любят тыкву, но, оказывается, нет;

✨Индейка с гречкой ему не особо понравилась. Костя вообще любит мясо кусочками, мясные баночки не признаёт, поэтому осилил лишь половину, но и на том спасибо;

✨И очень жаль, что не зашли фрикадельки, на них я возлагала большие надежды. Это ж тема для любителей кусочков: взял в дорогу, и никакие контейнеры с едой не нужны! Женька тоже не стал есть, обидно. Ну и ладно. Сама себе буду брать в дорогу вместо булок. Глядишь, и ребята, смотря на меня, соблазнятся.

Спасибо бренду #bebivita за возможность дегустации.