devamama
5·Мама дочки (7 лет)
Какую омегу можно принимать и детям, и взрослым?
Есть ли омега ,которую можно и детям,и взрослым ?Посоветуйте пожалуйста,только чтобы в составе не было вит Д
Комментарии
Нет взрослых/ детских витаминов - это все маркетинг, дело в дозировках - все ! 🤷♀️
Просто детям часто делают в жидких формах / в виде мармеладок и так далее - так как они не умеют глотать таблетки 💊 и зачастую там куча сахара ( чтобы вкусно было )
Мы пьем всей семьей одну Омега 3 - ребёнок 1 капсулу, мы 2-3 ( так как нам больше нужно EPA + DHA - именно эти цепи важны в Омега 3 )
Нравится Ответить
Вот, только ребенку 1 капсулу)
ссылка