Как родить легко без разрывов: позитивный опыт родов

Девочки, родила очень легко, без разрывов!

С правильным дыханием, и позитивным отношением всё прошло очень хорошо и быстро!

Мой 2 позитивный опыт родов! Позже поделюсь 🥹🩷

Всем кто на этом пути, желаю легких родов, будьте спокойны, слушайте своих врачей, и дышите , глубоко и протяжно 💁🏼‍♀️🙋🏽‍♀️