Как восстановить вес после недели обучения и переедания

#худею_no_slim_lady

Дошла до тренировки 💪

Было обучение 5 дней. Набрала по весу, потому что сидели, кушали, сидели, кушали.

Надеюсь за недельку восстановлюсь 😊