Что делать, если болит поясница при беременности: советы мам

Ну все, меня не остановить. Сидеть только оч тяжело, поясница болеть начинает, хожу разминаю или просто лежу делаю перерывы. Поделитесь мк таких корзинок, может есть простые еще )