Что принимать для профилактики вирусов при беременности: 28-29 недель
Девочки, добрый вечер.
Срок 28-29 недель
Врач сегодня сказала нужно себя защищать от вирусов. Вы что-то принимаете для профилактики или в нос капаете/пшикаете. Есть ли действенные препараты? Можно ли беремеренным пить витамин С 500 мг?
Комментарии
Мне врач советовал оксолиновую мазь перед походом в люди, маску в скопление людей, потом дома нос промывать морской водой
От витамина С накрылся желудок. Не понимаю вообще как его одно пить. И роли они никакой не играет.
Никогда ничего не принимала и не болею почти. Чаще бывать на свежем воздухе, проветривать квартиру, мыть руки , стараться питаться сбалансированно.
Увлажняйте слизистую, чаще проветривайте, чай с малиной, цитрусовые и прогулки на свежем воздухе. Хорошо высыпайтесь и питайтесь. Постарайтесь избегать мест большого скопления людей, особенно в закрытых помещениях. Дальше дело за Вашим иммунитетом.
Витамин С можно и даже нужно
Я сейчас пью по 1000-3000 мг ситуативно
Но не менее 1000 каждый день
Еще хорошо витамин Д добавить и цинк
Если по 1000 мг в день, то лучше на два раза разделить?
Пью витамин д 2000 ед, йод, вот хочу витамин С добавить
А вы цинк принимаете? Если да, то какой посоветуете, ни разу не пила ни во время беременности ни до
@aan., ссылка я такой пью
Витамин С можно сразу 1000 в один прием
Я утром пью С, цинк и Д вместе
Они между собой сочетаются
Я после улицы промываю нос морской водой, и на ночь горло ромашкой полоскаю, по рекомендации врача. На сколько тема рабочая, не знаю)
Я в принципе часто болела. Беременная с первым ходила, 3 раза с высокой температурой уезжала. Со 2й решила не испытывать судьбу и поставила прививку от гриппов. 1.5года уже точно не болею 🤓