Рецепт ПП-кокосанок за 5-7 минут: белки и кокосовая стружка

post image 1
post image 2
post image 3

Пп-кокосанки за 5-7 минут

Нужны только яичные белки и кокосовая стружка

Люблю простые и ленивые рецепты, чтоб как я сама)))

Рецепт брала в группе для ГСДшек❤️🙏

На 8-9 штук

2 белка

Щепотка соли

сахзам ( примерно 1ст ложка сахара)

Кокосовая стружка 60г

Можно орешки и ванилин по вкусу

Буду экспериментировать)

Взбиваем яичные белки до пиков

(При поднятии венчика образуется пик из крема)

Туда щепотку соли, потом сахзам и кокосовую стружку. По очереди все замешиваем и взбиваем

формируем конусы руками

И в духовку на 15-17мин при 180º

(Я противень сливочным маслом смазала, и чуть края подгорели, не было пергаментной бумаги)

Белки , жиры и стройная наша фигурка))

#гсдрецепты

31

Комментарии

h_m_n_a_a·Мама двоих (4 года, 5 лет)

Рецепт то простой понравился,но чтоб это приготовить надо доставать планетарный и миксер это неохотно для двух белков 😂

Нравится Ответить
Алина·Мама сына (3 года)

Обычного нет?

Ну вам двух белков мало будет

😄я чисто на себя сделала

Теперь хочу много наделать и убрать в холодильник, чтоб не заморачиваться даже на этом)

Нравится Ответить
h_m_n_a_a·Мама двоих (4 года, 5 лет)

@aisha_me, нет же, от блендера который тож испортился

Нравится Ответить
Алина·Мама сына (3 года)

@h_m_n_, ааа, я хоть купила блендер

Все равно миксером за 500₽ наверно пользуюсь уже года 3😂 удобно реально

Нравится Ответить