Как справиться с выгоранием мамы: советы и поддержка

Всем доброго прекрасного дня🧚‍♀

Я сейчас нахожусь в состоянии жёсткого выгорания... Поэтому снова выпала из социальной жизни🫠Решила потихоньку возвращаться в строй🙏

И сегодня вытащу индивидуальное послание на выходные дни🌸

Пишите своё имя в комментариях (и можно задать например волнующий вопрос, это будет своего рода совет, на что вам обратить внимание в эти дни).