Мама дочки (4 года)

Какой витамин С и цинк выбрать для профилактики простуды

Доброе утро)

Посоветуйте пожалуйста витамин С и цинк ( фирмы) , хочу купить , но не знаю какие, чтобы не разболеться 🥺 а то уже чихаю бесконечно, горло побаливает , в носу щипит и сопли подтекают 😩

Витамины для иммунитета Профилактика простуды Советы мам

НСП хорошая фирма, аврора еще. Мне нутрициолог еще рекомендовала синбиотики (иммунитет в ЖКТ), тоже выбор из этих фирм был либо энтеролактис фибра, я их выбрала, потому что быстрее купить проще было, на аптеке ру заказывала. В общем пью курсом раз в пол года на протяжении месяца, болеем всей семьей максимум 2 раза в года и очень легко.