Как выйти из созависимости и стать цельной личностью после развода

Во мне живут 2 состояния каждый месяц:

1 - нежная кошечка, готовая к любви и отношениям 🌝

2 - противны все мужчины, не смотрите на меня и не говорите со мной 🌚

Правда в первом состоянии я пребываю около 10-20% времени )) ооочень сложно самостоятельно, без подпитки извне удерживать себя в состоянии кошечки в рутине играя роли (мамы, дочки, внучки, сестры, подруги, предпринимателя и тд). И живя интересную, насыщенную жизнь не остаётся даже места на какую-то грусть или ощущение неполноценности.

Ты не «половинка». Ты цельная личность сама по себе. И тебе не нужен человек, чтобы чувствовать себя лучше или на своём месте.

Вот такие заметки человека, вышедшего из созависимых отношений 4 года назад 🤍 как важно заглянуть в себя и не прыгать в первые подвернувшиеся отношения после развода