Что делать, если настроение меняется от счастья до отчаяния?

Пару дней назад я была абсолютно счастлива, сегодня я в абсолютном похеризме.

Эта жизнь такая непредсказуемая, в какие-то дни я считаю себя очень умной и мудрой, в другие же абсолютно глупой.

Чаще всего я думаю что делаю все правильно, а иногда не понимаю смысла вообще ни в одном из своих действий.

Еще вчера я думала что иду по верной дороге, а сегодня в моей голове смута.

Не знаю что это, может я еще совсем зеленая и живу как получается. Есть тут психологи? Как называется этот вид диагноза?