Ксения М
ksenyaorlovskaya
Ксения М·Мама дочки-младенца

Как выбрать спортзал и тренера после кесарева сечения

Посоветуйте спорт зал,тренера(желательно на левом берегу),кто может подойти грамотно к нагрузкам и восстановлению после кесарево . У кого был опыт? И через сколько вам разрешили заниматься спортом?

1

Комментарии

alisalisenok
Алиса·Мама троих детей

+7 (913) 731-04-71 Галя. Занимаюсь с ней уже лет 8))) в том числе после последнего кс восстанавливаемся

Нравится Ответить
alisalisenok
Алиса·Мама троих детей

@ksenyaorlovskaya, да, конечно

Нравится Ответить
yulianastar
Юлия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

@alisalisenok, ну вот я прошлый год тоже к такой ходила, там про здоровье прям, но некоторые аспекты личности ее меня не устроили и я ушла, хочу новую такую))

Нравится Ответить
alisalisenok
Алиса·Мама троих детей

@yulianastar, попробуй. Мне она очень нравится. Супер корректная и тактичная, и много лишнего не болтает на тренировках 😅 душу не изливает. Все по делу. Еще и питание мне наладили с ней 👌

Нравится Ответить