Программы для восстановления после родов: отзывы о блогерах
Кто-то занимался по программам Али Еникеевой, Саши Посновой, Вики Бриус или кого-то еще из блоггеров? Какие реально отзывы? Особенно интересует восстановление после родов
Комментарии
Афигеть! Не знала о таком! Спасибо ❤️
У Вики покупала летом, трени довольно жесткие, конечно результат будет, если так заниматься и держать питание) книгу рецептов не заценила
Не понравилось также, что фото «до» отклоняли просто по любому поводу, не только мне, а девочки в чате это много обсуждали, в итоге многие просто не смогли даже принять участие в конкурсе на голосование из-за этого. потом в чате все равно показывали свои результаты, и они были впечатляющие
Считаю, все таки лучше самой заниматься по видео с ютуба и нормально питаться, и не тратить деньги на их курсы
у али классный марафон
но упражнения максимально базовые
у хлои тинг в ютубе за бесплатно лучше заниматься)
Восстановление после родов хорошо сделала обучение Анастасия Новикова. Очень качественный курс и упражнения .
@levinaan, у меня только телеграмм, в инсту не захожу давно
У посновой самое полезное из всей информации это бенкунг👌
Помню как после первых родов думала буду его вязать себе…ага, много думала 😂😫
А она выглядит такой убедительной…я думала у нее хороший материал
@levinaan по мне она обычная инфоцыганка с замашками на нутрициолога
На сливах посмотрите или спросите, там точно были)
ссылка