Дневник питания, дневник давления, дневник шевелений, дневник температуры.
У меня пока только дневник питания, давление не записываю никуда, температуру не мерю. За шевелениями уже надо следить говорят. Ох, все на учете должно быть 😁🤣
Температуру тоже надо мерить что ли👀 мне только давление говорили вести и шевеления записывать😬
Скоро начну вести видимо тоже🤣 забываю ходила я вчера или нет ухаха, потом стрессую пытаясь вспомнить
После родов еще дневник выпито-выделено будет🥲 вот где настоящий геморр🫢