Какие витамины для беременных лучше: Фемибион, Витрум Пренаталь или отдельн
Девочки, какие витамины комплекс можете порекомендовать?
Фемибион я пробовала, у меня какая-то странная непереносимость его, поэтому нужны другие. Врач говорила про Витрум Пренаталь. Есть опыт с ним?
До этого пила витамины по-отдельности что назначали.
Комментарии
Элевит супер, но там нет йода
Тоже как писала девушка выше ногти от него растут прям очень быстро
Но боюсь пить без перерывов, дозировки не совсем маленькие и по ощущениям тошнота от него есть, но это на все комплексы так
Пила сначала регулярно, потом месяц через месяц, в перерывах отдельные пью по показаниям
Элевит классные,у меня в беременность и ногти начали расти и волосы
Пью все витамины раздельно . Считаю так лучше в нужных для меня дозировках. Не видела еще не одного комплекса чтобы мне полностью подходил. Да у витаминов усвояемость и от времени суток зависит. Поэтому лучше дробить их прием
А дозировки врач по анализам назначать должен, получается? Просто я бы сама правильно вряд ли подобрала… мне каждый прием говорят, анализы все хорошие, всё в порядке. И поэтому комплекс просто рекомендовали пить, а не выписывали.
А почему не хотите продолжать отдельно принимать? В комплексах обычно неэффективные дозировки и много лишнего) Из того, что знаю комплексы есть в сибирском здоровье , там хотя бы натуральные составы без всякого г)
А мне выписали только йод отдельно и магнеб6 и всё… а как же омега, витамин Д, кальций и тд… я переживаю что этого не достает малышу
@daijulia9, кальций без показаний не выписывают, плюс там должна быть конкретная дозировка. У меня была 1000, в комплексах такого точно не будет, да и формы витаминов там обычно самые дешевые (не всегда нужная дозировка усваивается, а какие то витамины друг с другом нельзя одновременно принимать). Понятно, что хуже не будет от комплексов, просто если есть желание и возможность, можно заморочиться и купить по раздельности.
Хорошие метиравел витамины
Но мне они как то не подошли
А многие пьют их и хорошо
Попробуйте
Я все по отдельности пила