А в чем прикол у тренеров на фото до опускать резинку лосин, что б все что есть вывалилось
А после фото обязательно в натянутых
И это практически все тренера делают. Реально не понимаю
Ну руки чуть подтянулись , но все равно за это время и при таких тренировка она могла бы лучше выглядеть, тем более -10
@lubov-2088, ну там пишут что питание не соблюдалось все равно без питание в тренировках норм мне кажется
Надеюсь та что на фото ,хоть понимает ,что разницы нет ни какой и не ведется на этот обман и ловскость рук этого горе тренера ,иначе она так и останется в этом состоянии и весе
Не знаю но я вижу разницу хоть и не большую но она есть 😃