Что делать, если ребёнок в 7 месяцев просыпается в 5 утра?

Всем доброго времени суток🙏🏻

Девочки, посоветуйте, пожалуйста, что это может быть, что изменить?

Ребенку 7 месяцев, уже недели 2 наш подъем стал в 5 утра, до этого на протяжении недель двух было пробуждение в 2-4 ночи и бодрствовали по 2 часа. Потом укладывались и вставали в 7 - начало 8. А потом он перестроился вставать раньше. До этого всегда спали до 7 -8. У нас получается 3 дневных сна первый 40 минут- час, второй час-полтора и вечерний сон 30-40 минут. Попробовала растянуть бодрствование первое 3 часа, второе 3-3,30, перед ночью 3-4 часа. Ложимся в 21-21:30. Ночью кушает каждые 3-4 часа. Что пересмотреть, что изменить я просто не понимаю уже ? В 5 утра конечно тяжеловато вставать, с учетом того что я его укладываю и пока домашние дела сделаю, кушать приготовлю, уже подходит время кормления его и только потом я ложусь, а это 12-1час ночи и спать 3-4 часа прям не хватает мне 🥺