Всем привет! Посоветуйте хорошие витамины после родов, может какой-то хороший комплекс для женщин
Волосы полезли жуть…я думала только на ГВ лезут…мы на ИВ😱
Раньше я пила от now
Омегу утром
Днём магний и д
Вечером железо и с
@lazarevaa, ссылка
Вот ссылка на регистрацию. Бесплатно . Просто пишите номер свой, фамилию имя и вроде почту и делаете заказики 🤗
Витаминный комплекс для женщин от а до zn Vitamir попробуйте. Самочувствие после курса однозначно лучше становится.
Фолиевая кислота, магний, д3, йод - фирмы разные брала, все в профилактических дозах. Но у меня не только перестали выпадать, а начали рости те волосы, которые выпали после первых родов 🙈 Раньше и шампуни и масла и комплексы витаминов пила, ничего не помогало волосы сыпались так, что пришлось каре сделать((
Они лезут как только гормоны перестраиваются. Гв просто даёт отсрочку. Просто пережить. Сдать анализы через полгода после родов, а там по результатам смотреть чего вам нехватает.
Группа B, ферритин сдать, но выпадение бывает и в норме. Ну и для поддержания жкт после родов пробиотики лучше, мне энтеролактис плюс назначали, с ними все из еды усваивалось, не было всех неприятных ощущений после родов, типа вздутия и тп. Прям небо и земля получилась между первыми и вторыми родами, когда их пила.