happymom2023
Happy Mom·Мама троих детей
Почему постоянно хочется есть на дефиците калорий и ПП?
Почему мне все время хочется есть🤦♀️ сижу на пп,на дефиците каллорий.
Белок норму восполняю,воду норму пью. Но на меня жор нападает. В чем проблема?😫 как я так похудею
04.12.2025
Комментарии
@happymom2023, интервальное попробуйте . Начните 3 дня первые с 14/10 и дальше по 4 -5 дня растите интервал, прям хорошо и с комфортом похудеете 🙃
04.12.2025 Нравится Ответить
Дефицит углеводов у вас видимо большой и плюс на фоне стресса вы не сможете похудеть так ( организм будет еще больше жира набирать