Как наладить лактацию: 6 проверенных советов от мамы

Часто вижу тут тему о том, что нет лактации. Поделюсь своим опытом. (В начале не было молока, потом на нервах пропадало).

1. Давать сисю ребенку даже если в ней пусто (частое прикладывание)

2. Во время прикладывания целовать, гладить и смотреть на ребенка (любовь к ребенку, прилив эмоций=прилив лактации)

3. Финик и горячим чаем. (Надо проверить сначала реакцию ребенка) постоянно и всегда

4. Нет сна = нет молока (попросите кого-то посидеть с ребенком чтоб вы поспали)

5. Главный враг лактации это стресс (не нервничать, забить на всё и всех! Есть вы и есть ваш ребенок!)

6. Кушать, кушать и еще раз кушать.

Расскажите о своем опыте может многим будет тут полезно.